今日は書き忘れていた昨年12月の振り返りを書いてみます。 先月の振り返りはこちら 2017年11月の振り返り - odajinの日記2.0(仮) 睡眠時間ログの入眠潜時に変化あり 睡眠時間の平均は6時間をキープしてます。24:00〜6:30の6.5時間が目標なので、まだ改善に至…