今日は朝起きて声を出して撃沈しました。（そりゃ、一晩で治るわけない） 喋らないことが回復への最短距離な訳ですが、研修講師対応が続くなんともスパルタな日程でございます。。。orz 健康なときに予防を徹底しなければイカンですね。。。そして、回復に徹…