今日は朝起きて声を出して撃沈しました。(そりゃ、一晩で治るわけない)
喋らないことが回復への最短距離な訳ですが、研修講師対応が続くなんともスパルタな日程でございます。。。orz
健康なときに予防を徹底しなければイカンですね。。。そして、回復に徹して喋らないことが今もっとも大切なのですが、それをわかっちゃいるのに、つい喋ってしまうってことは自分にとって「生きることは喋ること」なんだろうなと感じています。
明日も午後から夜まで研修なので、声が潰れないことを願って。。。orz
素敵な明日を